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首页 - 课程列表 - 课程详情
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大学新生适应指南
课程类型：
选修课
发布时间：
2022-01-25 08:57:00
主讲教师：
耿睿
课程来源：
清华大学
建议学分：
3.00分
课程编码：
xtzx1921
课程介绍
课程目录
教师团队
1. 大学大不同
1.1 本讲导论
（4分钟）
1.2 大学与高中的不同
（12分钟）
1.3 大学需要具备的能力
（11分钟）
1.4 大学的节奏
（12分钟）
1.5 大学规划案例分享
（23分钟）
1.6 课程概述
（3分钟）
2. 未来之所向
2.1 本讲导论
（6分钟）
2.2 为什么要有目标
（4分钟）
2.3 如何找到目标？
（6分钟）
2.4 跟小华一起找目标
（4分钟）
2.5 跟小华一起找目标
（9分钟）
2.6 如何让目标可实现？
（6分钟）
2.7 本讲总结
（4分钟）
信息获取方式知多少
（4分钟）
设立目标的SMART原则
（4分钟）
3. 前路在何方
3.1 认识决策过程
（15分钟）
3.2 影响决策的因素
（9分钟）
3.3 决策的一般过程
（18分钟）
3.4 大学中的决策案例
（2分钟）
补充案例：我要不要转系
（4分钟）
补充案例：做好大学成长规划
（4分钟）
4. 你我不一样
4.1 了解学习风格
（3分钟）
4.2 MBTI性格理论
（4分钟）
4.3 E/I 性格类型
（7分钟）
4.4 S/N 性格类型
（13分钟）
4.5 T/F 性格类型
（8分钟）
4.6 J/P 性格类型
（11分钟）
补充案例：MBTI性格类型分析
（5分钟）
5. 学习那些事
5.1 本讲导论
（0分钟）
5.2 常见的学习误区
（0分钟）
5.3 学习背后的奥秘
（0分钟）
5.4 高效学习方法
（0分钟）
5.5 高效学习工具
（0分钟）
补充视频：合理安排考试周
（0分钟）
补充案例：为考试做准备
（0分钟）
6. 时间去哪了
6.1 本讲导论
（0分钟）
6.2 时间管理七步法（一）
（0分钟）
6.3 时间管理七步法（二）
（0分钟）
6.4 时间管理七步法（三）
（0分钟）
6.5 时间管理七步法（四）
（0分钟）
补充案例：利用思维导图做时间管理
（0分钟）
补充案例：马冬昕学姐教你做计划
（0分钟）
7. 升级朋友圈
7.1 人际关系的重要性
（0分钟）
7.2 人际关系三要素
（0分钟）
7.3 人际关系三原则
（0分钟）
7.4 三种重要的大学人际关系
（0分钟）
7.5 本讲总结与课程回顾
（0分钟）
京公网安备 11011502004263